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¿como puedo tornear mis piernas rapido?

Martes, 11 de septiembre de 2012 Dejar un comentario Ir a comentarios

hola.
quisiera que me dieran algunos consejos para hacer mis piernas mas formadas y qe no esten aguadas y las celulitis como las elimino?
en 2 meses y medio ire a la playa y no me pienso poner un traje de baño con estas celulitis, qe asco.
que ejercicios podria hacer para que se estilizen.
mis piernas no son tan largas pero no son flacas y tienen bonita forma, lo que quiero es eliminar celulitis.
gracias. icon smile ¿como puedo tornear mis piernas rapido?

  1. ANGELOXO
    Martes, 11 de septiembre de 2012 a las 15:11 | #1

    Pues, te recomiendo que te inscribas en un curso de salsa casino o de que bailen musica bien movida. Puedes tambien practicar spinnin.

    Si vives en un pais donde haya una montaña que subir, hazlo, tambien ayuda muchisimo.

    Pero de eso no solo depende el ejercicio; debes dejar de tomar refrescos ya que esta comprobado que el refresco intensifica la celulitis, disminuye la cantidad de dulces pero come frutas, el cuerpo necesita dulce pero naturalmente. Los vegetales son excelentes para el cuerpo al igual que comer pescado.
    Toma full agua…

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